莫斯科国立鲍曼技术大学 | 生活贴士健身去处

十舍健身房位于十舍一楼，对居住在十舍的同学来说很方便，电梯间右拐即可。健身房不大，但器材齐全，身体各个部位的锻炼都能兼顾，而且最重要的是它免费！

进入健身房需要在门口的登记簿上登记自己的名字。另外提醒同学们健身时注意带好口罩，器材用完放回~ 

八舍健身房位于隔壁五舍一楼，四舍健身房位于四舍一楼，面积较小，器材不是很齐全，可以作为平时课余时间锻炼身体、保持健康的一种方式。

该健身房距离十舍步行10分钟距离，需要办理会员卡，大概半年7900卢布。健身房面积很大，分地上地下两部分，器材齐全，还有专门的更衣室和储物柜，另配有游泳池、乒乓球台、拳击沙袋等。

地址：Улица Фридриха Энгельса 31/35

注意事项：进入健身房需要在门口戴鞋套，并注意防疫~

如果同学们有打乒乓球的爱好，十舍宿舍楼内也提供了打乒乓球的场地，同时也有相关的约球微信群，感兴趣的小伙伴可以在生活交流群里咨询。

十舍内在7楼和14楼电梯间有两张乒乓球桌，平时可以自带球拍和乒乓球去这两个地方打球，球拍和乒乓球可以在阿尚或一些运动商品店买到。注意电梯间时常会有人来人往，大家需要小心些，不然乒乓球就跑到电梯里去啦~

十舍附近的小区内有几个露天篮球场；蚂蚁区八舍对面有露天小篮球场，夏天时候可以去打球，气候宜人。另外，在学校体育馆 СК（спорткомплекс）也可办理相关文件使用。

此外还有其他收费的室内球场，适合冬天时候去，缺点就是比较远而且较贵。篮球爱好者同样也有自己的约球微信群，详情可在生活交流群里咨询。

网址：https://sport.bmstu.net/

地址：Госпитальная наб., д.4, стр.1

即使没有体育课，也可以办卡使用体育馆的设施。场馆含有200米田径场、排球场、篮球场、拳击馆、健身房、50米游泳馆。学校线上办公期间最好提前查询体育馆工作时间。

办游泳卡需提供体检证明（медицинская справка），可在医保医院办理。游泳馆空闲泳道时间表可在官网查询。